Dokter Jantung: Kopi Aman dan Banyak Manfaat, Kecuali untuk Kondisi Ini

JAKARTA, investortrust.id - Kabar baik bagi pencinta kopi. Minuman favorit jutaan orang ini ternyata aman, bahkan berpotensi memberikan manfaat bagi kesehatan jantung jika dikonsumsi dengan cara yang tepat.

Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah Konsultan, Leonardo Paskah Suciadi menegaskan, kopi secara umum tidak berbahaya bagi jantung. Sebaliknya, kandungan antioksidan di dalamnya justru dapat membantu melindungi pembuluh darah.

"Kopi itu tidak pernah jelek buat jantung secara umum," ujar Paskah dalam konferensi pers Siloam Cardiac Summit 2026 di Hotel Fairmount, Jakarta, Sabtu (25/4/2026).

Meski begitu, manfaat tersebut bisa diperoleh selama kopi dikonsumsi tanpa tambahan gula dan creamer berlebihan. Selain itu, jumlah konsumsi juga perlu tetap dijaga agar tidak berlebihan.

"Satu, jangan pakai gula. Dua, jangan pakai creamer. Terus juga tidak terlalu banyak," katanya.

Baca Juga

Pria ini Selamatkan Owa Jawa dan Lingkungan dengan Kopi, Astra Ambil Bagian

Di sisi lain, Paskah mengingatkan bahwa tidak semua orang memiliki respons yang sama terhadap kafein. Mereka yang memiliki gangguan irama jantung atau aritmia sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.

"Tapi ada beberapa orang yang sensitif terhadap kopi, terutama gangguan irama jantung. Itu harus diskusi dengan dokter masing-masing kondisinya," ujarnya.

Dokter Siloam Hospitals Kebon Jeruk itu menyebut, kopi sejatinya mengandung senyawa antioksidan dan komponen yang bersifat pro-vaskular. Kandungan inilah yang berperan dalam menjaga kesehatan pembuluh darah dan mendukung fungsi jantung secara keseluruhan.

Baca Juga

Laba Fore Kopi (FORE) Melesat 60,5% di Kuartal I-2026, Kenaikan Ditopang Ini